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WORKSHOPS - KURSE - RETREATS

Zentrierung
im Alltag

22./23. August

 in Bülach

Das Leben pflegen
Tagesworkshop

Samstag

27. September

in Baar

Family Bowen Kurs
in Bülach

nächster Termin

voraussichtlich im 

Herbst in Bülach

Bowtech® Kurs
in Zürich

6./7. Sept.

20./21. Sept.

1./2. November

Das Leben pflegen
für Therapeutinnen

Samstag

4. Oktober

in Zürich

Bowtech® Kurs
in Gütersloh (D)

Modul 1+2

7.-10. November 2025

Retreat
Das Leben pflegen

nächster Termin:

26. - 29. Juni 2025

Energy Healing
Workshop

Neu: Kurzworkshops

im Sommer

und Herbst 2025

BOWTECH® KURS MODUL 1-3

Neu biete ich die Ausbildungsmodule Bowtech® 1-3 an der Paracelsus Gesundheitsakademie in Zürich an.

Die Kurse entsprechen den Inhalten der internationalen Bowtech® -Ausbildung.

WORKSHOP INFOS

Kosten pro Modul CHF 400.-

Modul 1: 6./7. Sept.

Modul 2: 20./21. Sept.

Modul 3: 1./2. November

jeweils Samstag/ Sonntag von 9:00h - 17:30h

Paracelsus Gesundheitsakademie, Grünhaldenstrasse 6, 8050 Zürich

Die Anmeldung läuft direkt über die Paracelsus Schule Zürich

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Behandlungen im nicht-therapeutischen Bereich für Family & Friends direkt nach dem Kurs bei z.B.:

  • Erkältungssymptome

  • Kinder & Babies bei Schlaf- und Verdauungsproblemen

  • Leichtes Kopfweh

  • Verspannungen

  • leichte Verletzungen

  • Wellness, Entspannung, Wohlbefinden

  • Einstieg in die gesamte Ausbildung zum/zur AnwenderIn der Bowen Technik möglich

  • Weiterbildung für TherapeutInnen aus allen Bereichen

  • Behandlungen vom Neugeborenen bis ins hohe Alter​

BOWTECH® KURS MODUL 1+2

In diesem Kurs lernst du an 2 Wochenenden die Basisgriffe der Muskel- und Faszienmethode Bowtech® - die originale Bowen Technik in kleiner Gruppe und lockerer Atmosphäre. 

Nach diesem Kurs bist du in der Lage dein Kind, deine Liebsten und Freunde mit sanften Griffen zu unterstützen, z. B. bei Erkältung, leichten Verletzungen, Stress oder Verspannungen.

Aufbauend kommen gezielte Grifftechniken für Schulter, Beine, Atembereich dazu.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.​

 

Der Kurs entspricht den Inhalten von Modul 1+2 der internationalen Bowtech® -Ausbildung.

WORKSHOP INFOS

Kosten € 580.-

für 4 Kurstage,

Fr.-Mo., 7.-10. November 2025

jeweils von 9:00 - 17:30h

Kleine Gruppe, max. 8 TeilnehmerInnen

Haus Wohlsein, Krullsweg 46, 33334 Gütersloh 

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Behandlungen im nicht-therapeutischen Bereich für Family & Friends direkt nach dem Kurs bei z.B.:

  • Erkältungssymptome

  • Kinder & Babies bei Schlaf- und Verdauungsproblemen

  • Leichtes Kopfweh

  • Verspannungen

  • leichte Verletzungen

  • Wellness, Entspannung, Wohlbefinden

  • Einstieg in die gesamte Ausbildung zum Bowen Practitioner möglich (in Deutschland 7 Module)

  • Weiterbildung für TherapeutInnen aus allen Bereichen

  • Behandlungen vom Neugeborenen bis ins hohe Alter​

TAGESWORKSHOP: DAS LEBEN PFLEGEN

Mein Gedankenkarussell steht nicht mehr still

Kennst du das Karussell, dass ständig in deinem Kopf kreist ? Die nicht enden wollenen Todo-Liste, destruktive und demotivierende Gedanken am Tag und häufig halten sie dich auch noch am Abend vom Einschlafen ab?

 

An diesem Tageskurs beschäftigen wir uns intensiv mit der Entstehung von negativen Gedankenschleifen und entdecken gemeinsam Strategien wie wir sie durchbrechen können und unsere Gedanken in eine positive, motivierende und stärkende Richtung lenken können.

Auf der Website DASLEBENPFLEGEN.CH findest du weitere Infos und unser gesamtes Angebot 

WORKSHOP INFOS

Kosten CHF 250.-

einige Versicherer übernehmen einen Teil der Kosten

Samstag, 27. September

10 - 16 Uhr

Aurum Baar

Neugasse 18, 6340 Baar

Leitung zusammen mit Antonia Züger

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Entspannungstechniken kennenlernen

  • Umgang mit Stress

  • Achtsamkeit

  • Potenzialentfaltung

  • Resilienz

  • Salutogenese

  • Bewusstseinsschulung

  • Meditationsübungen 

DAS LEBEN PFLEGEN FÜR DICH ALS THERAPEUT/IN

Selbstfürsorge und Burnoutprävention für dich als TherapeutIn

 

Gemeinsam wollen wir einen Weg zu mehr Freude und Wohlbefinden – auch im anspruchsvollen therapeutischen Berufsleben – finden. Indem wir uns regelmässig mit dem eigenen Körper, mit unserem Herzen und unseren Gedanken auseinandersetzen, können wir positive Veränderungen in unserem Leben initiieren, die auch in unserem Umfeld Wirkung zeigen werden.

​​​

Das erwartet dich an diesem Tag:

Grundlagen zur Entspannungsmedizin

Förderung deiner Selbstregulation

Achtsamkeit als Selbstkompetenz

Handlungsstrategien erkennen und bewältigen

Eigene Ziele und Werte kennen

(Re-)aktivierung der eigenen Ressourcen

Entspannungsübungen

Selbstfürsorge

Förderung der eignen Motivation​

 

Auf der Website DASLEBENPFLEGEN.CH findest du und unser gesamtes Angebot 

 
WORKSHOP INFOS

Kosten CHF 200.-

Der Workshop kann als Weiterbildung bei EMR/ASCA eingereicht werden.

Samstag, 4. Oktober

9 - 17 Uhr

Paracelsus Gesundheitsakademie

Grünhaldenstrasse 6, 8050 Zürich

Leitung zusammen mit Antonia Züger

Die Anmeldung läuft direkt über die Paracelsus Schule Zürich

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Selbstfürsorge im therapeutischen Alltag

  • Burnoutprävention

  • Signale erkennen

  • Handlungsstrategien entwickeln

  • Resilienz

  • Salutogenese

  • Bewusstseinsschulung

  • Motivation im Alltag 

4-TAGES-RETREAT: DAS LEBEN PFLEGEN

Die fantastische Umgebung des Casa Medelina ist der perfekte Ort, um dir eine Auszeit zu gönnen und dich deiner ganz persönlichen Lebenspflege, deinem Yang Sheng, zu widmen.

 

Wir nehmen uns den Raum, die eigenen Werte, Bedürfnisse, Stressoren, Trigger und Ressourcen zu erkunden. Theoretische Inputs werden direkt in die Praxis umgesetzt, wenn möglich, auch im Freien in der herrlichen Natur.

Auf der Website DASLEBENPFLEGEN:CH findest du alle Details und unser gesamtes Angebot 

RETREAT INFOS

Kosten: CHF 780.-, exkl. Unterkunft u. Verpflegung

einige Versicherer übernehmen einen Teil der Kosten

 

Do, 26. Juni 14 Uhr - So, 29. Juni 14 Uhr

 

Casa Medlina

Via Canduglias 13, 7184 Curaglia

Leitung zusammen mit Antonia Züger

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Entspannungstechniken kennenlernen

  • Umgang mit Stress

  • Achtsamkeit

  • Potenzialentfaltung

  • Resilienz

  • Salutogenese

  • Bewusstseinsschulung

  • Meditationsübungen 

ENERGY HEALING WORKSHOP

Nach unseren erfolgreichen Energy Healing Abenden werden Mirjam ein Angebot kreieren. An unseren Workshops erlebst du wie Energetisches Heilen möglich ist und Körper, Geist und Seele in Balance gebracht werden können. Alles ist Schwingung und mit der Energiearbeit haben wir ein wunderbares Werkzeug, um Beschwerden auf allen Ebenen zu behandeln und uns persönlich weiterzuentwickeln.

Sind unsere Energien im Fluss, fühlen wir uns wohl und ausgeglichen. Probiere es aus. und lass dich ein auf eine neue Erfahrung mit dem Vertical Balancing.​

Melde dich an, um die aktuellen Daten nicht zu verpassen.

WORKSHOP INFOS

Neu:

spontaner Kurzworkshop im Zürcher Unterland

bei schönem Wetter draussen

Bist du interessiert? Dann melde dich gern bei mir, um direkte Infos zu erhalten.

Leitung zusammen mit Mirjam Jäggi

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Stress, Nervosität

  • Unausgeglichenheit

  • Rückenprobleme

  • Beckenschiefstand

  • Bedürfnis nach Entspannung und Wohlbefinden

  • Energetischer Ausgleich

  • Chakrenharmonisierung

  • Vertical Balancing

  • Meditationen

  • Bewusstseinsschulung

ZENTRIERUNG IM ALLTAG

Dieser Kurs zeigt dir die Zusammenhänge von Körperfehlhaltungen und Konzentrationsproblemen im Zusammenspiel mit frühkindlichen Reflexen und ihrer Integration auf.

Wir machen uns auf einen ganzheitlichen und nachhaltigen Weg zur körperlichen Zentrierung ohne den Körper zu überfordern, ergänzt durch Übungen, die gut im Alltag umzusetzen sind. 

Empfehlenswert ist dieser Kurs auch für alle Menschen, die mit Menschen arbeiten z.B. TherapeutInnen, LehrerInnen und natürlich Eltern.

Ab Herbst wird es zusätzlich monatliche Übungstreffen geben.

WORKSHOP INFOS

Kosten CHF 390.-, inklusive Kursunterlagen und Schablone

Nächster Workshop:

Fr, 22. August von 13:30 bis 18:30 und

Sa, 23. August von 9 bis 15 Uhr

INAYO Yogaschule

Feldstrasse 80, 8180 Bülach

Kleine Gruppe, max. 4 TeilnehmerInnen

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Zentrierung kinästhetisch erfahren

  • Umsetzung der Zentrierung in alltäglichen Bewegungen und der Übungen des BalanceHIRO®

  • ​Stressreduktion

  • Steigerung der Wohlbefindens
  • Bedeutung der Integration frühkindlicher Reflexe im Zusammenhang mit:

  • Zentrierung und Balance

  • Haltungsschäden

  • Lernverhalten

  • Potenzialentfaltung

FAMILY BOWEN KURS

In diesem Kurs lernst du an 2 Kurstagen die Basisgriffe der Muskel- und Faszienmethode Bowtech® - die originale Bowen Technik in kleiner Gruppe und lockerer Atmosphäre. 

Nach diesem Kurs bist du in der Lage dein Kind, deine Liebsten und Freunde mit sanften Griffen zu unterstützen, z. B. bei Erkältung, leichten Verletzungen, Stress oder Verspannungen.

Der Kurs entspricht den Inhalten von Modul 1 der internationalen Bowtech® -Ausbildung.

Bestehende Therapeuten können den Kurs als Weiterbildung einreichen (ASCA/EMR).

WORKSHOP INFOS

Kosten CHF 440.-

Partnerrabatt 60.- für family & friends

für zwei Kurstage,

jeweils von 9:30 - 17:30h

Neue Termine voraussichtlich im Herbst 2025

Kleine Gruppe, max. 8 TeilnehmerInnen

INAYO Yogaschule, Feldstrasse 80, 8180 Bülach 

ANWENDUNGSBEREICHE

  • Behandlungen im nicht-therapeutischen Bereich für Family & Friends

  • Erkältungssymptome

  • Kinder & Babies bei Schlaf- und Verdauungsproblemen

  • Leichtes Kopfweh

  • Verspannungen

  • leichte Verletzungen

  • Muskelkater

  • Wellness, Entspannung und Wohlbefinden

  • für jeden geeignet, auch als Einstieg in die gesamte Ausbildung

WEITERE ANGEBOTE

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BOWTECH®-THERAPIE

Bowtech® - die originale Bowen Technik

sanft- effektiv - ganzheitlich

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ENERGY HEALING & THEKI®

Bewusstseinsschulung, Energiearbeit und

spirituelle Entwicklung

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