WORKSHOPS + TREFFEN
ENTSPANNUNG AM ABEND
In diesem Abendkurs bringe ich meine Erfahrungen aus Yoga, Achtsamkeits- und Intuitionstraining, Meditation, Faszienarbeit und meinem Leben ein.
Der Kurs ist offen für alle, die sich am Abend mit leichten Bewegungen etwas Gutes tun möchten. Dabei lege ich den Fokus auf Zentrierung, sich selber im eigenen Körper wahrnehmen und in der inneren Mitte ankommen. Begleitend bringe ich Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditationsreisen und Kartensets ein.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Entspannung
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Rückenentlastende Übungen
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Atemübungen
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Meditation
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Zentrierung
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Innere Ruhe finden
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Kartensets
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Entspannungsmusik
ENERGY HEALING ABEND
An diesem Abend erlebst du wie Energetisches Heilen möglich ist und Körper, Geist und Seele in Balance gebracht werden können. Alles ist Schwingung und mit der Energiearbeit haben wir ein wunderbares Werkzeug, um Beschwerden auf allen Ebenen zu behandeln und uns persönlich weiterzuentwickeln.
Sind unsere Energien im Fluss, fühlen wir uns wohl und ausgeglichen. Probiere es aus. und lass dich ein auf eine neue Erfahrung mit dem Vertical Balancing.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Stress, Nervosität
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Unausgeglichenheit
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Rückenprobleme
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Beckenschiefstand
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Bedürfnis nach Entspannung und Wohlbefinden
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Energetischer Ausgleich
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Chakrenharmonisierung
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Vertical Balancing
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Meditationen
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Bewusstseinsschulung
WORKSHOP: INTEGRATION FRÜHKINDLICHER REFLEXE
Sind die frühkindlichen Reflexe nicht hinreichend integriert, braucht der Körper viel Energie zum Ausgleichen. Dies kann weitreichende Folgen haben wie z.B.:
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Verhaltensauffälligkeiten
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Lernschwierigkeiten
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unreife Bewegungsmuster
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Haltungsschäden
Mit BalanceHIRO® von Bärbel Hölscher können die Reflexe im Kindes- und auch im Erwachsenenalter mit speziellen Übungen hinreichend integriert werden. Mehr dazu erfährst du an diesem Abend.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Frühkindliche Reflexe kennenlernen und deren Bedeutung für:
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Zentrierung und Balance
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Haltungsschäden
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Lernverhalten
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Stressreduktion
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Potenzialentfaltung
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erste Übungen
BOWTECH® ZUM KENNENLERNEN
An diesem Abend erfährst du wie die sanfte Körpertherapie Bowtech® - die originale Bowen Technik aus Australien funktioniert und du hast die Möglichkeit bei einer kurzen Behandlung die Sanftheit und Wirkungsweise am eigenen Körper zu spüren.
Ich geben dir Auskunft zu Behandlungsmöglichkeiten.
Hast du selber Interesse die Methode zu lernen, gebe ich dir Infos zu den verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Infos zur Bowtech® Methode
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Kurze Behandlung erfahren
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Sanftheit der Griffe spüren
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Behandlungsspektrum
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Ausbildungsmöglichkeiten
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Erfahrungsberichte
FAMILY BOWEN KURS
In diesem Kurs lernst du an 6 Abenden die Basisgriffe der Muskel- und Faszienmethode Bowtech® - die originale Bowen Technik in kleiner Gruppe und lockerer Atmosphäre.
Nach diesem Kurs bist du in der Lage dein Kind, deine Liebsten und Freunde mit sanften Griffen zu unterstützen, z. B. bei Erkältung, leichten Verletzungen, Stress oder Verspannungen.
Der Kurs entspricht den Inhalten von Modul 1 der internationalen Bowtech® -Ausbildung.
Hast du Interesse, aber die Termine passen nicht, dann melde dich gern bei mir.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Behandlungen im nicht-therapeutischen Bereich für Family & Friends
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Erkältungssymptome
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Kinder & Babies bei Schlaf- und Verdauungsproblemen
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Leichtes Kopfweh
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Verspannungen
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leichte Verletzungen
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Muskelkater
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Wellness, Entspannung und Wohlbefinden
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für jeden geeignet
TAGESWORKSHOP: DAS LEBEN PFLEGEN
An den Tagesworkshops erhältst die einen Einblick in unsere Arbeit und du kannst sofort ein paar wertvolle Inputs in deinen Alltag mitnehmen und umsetzen.
Tun - Loslassen - im Fluss sein -
Aktzeptanz - Vertrauen
Das sind die einzelnen Schritte einer sinnvollen Lebenspflege, um mit den Ups and Downs im Leben gut klarzukommen.
Auf der Website DASLEBENPFLEGEN:CH findest du unser gesamtes Angebot
ANWENDUNGSBEREICHE
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Entspannungstechniken kennenlernen
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Umgang mit Stress
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Achtsamkeit
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Potenzialentfaltung
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Resilienz
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Salutogenese
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Bewusstseinsschulung
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Meditationsübungen
4-TAGES-RETREAT: DAS LEBEN PFLEGEN
Die fantastische Umgebung des Casa Medelina ist der perfekte Ort, um dir eine Auszeit zu gönnen und dich deiner ganz persönlichen Lebenspflege, deinem Yang Sheng, zu widmen.
Wir nehmen uns den Raum, die eigenen Werte, Bedürfnisse, Stressoren, Trigger und Ressourcen zu erkunden. Theoretische Inputs werden direkt in die Praxis umgesetzt, wenn möglich, auch im Freien in der herrlichen Natur.
Auf der Website DASLEBENPFLEGEN:CH findest du alle Details und unser gesamtes Angebot
ANWENDUNGSBEREICHE
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Entspannungstechniken kennenlernen
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Umgang mit Stress
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Achtsamkeit
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Potenzialentfaltung
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Resilienz
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Salutogenese
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Bewusstseinsschulung
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Meditationsübungen
DIE KUNST DER ADÄQUATEN ABGRENZUNG MIT JOANA
Meine Kollegin Joana Cobilanschi ist angehende Fachärztin für Psychiatrie und gibt dir an diesem Abend einen Einblick in die Möglichkeiten zur erfolgreichen Abgrenzung.
Weitere Infos folgen
INFOS
Kosten: CHF 50.-
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
4. Juli
Züri Unterland Yoga, Im Pünt 49, 8105 Watt
