WORKSHOPS - KURSE - RETREATS
TAGESWORKSHOP: DAS LEBEN PFLEGEN
Mit unseren Tagesworkshops erhältst du einen guten Einblick in unsere Arbeit und nimmst viele wertvolle und gut umsetzbare Tools mit für deine ganz persönliche Lebenspflege.
Gemeinsam erforschen wir, welche Trigger uns immer wieder aus der Balance holen und entdecken gemeinsam Strategien wie wir wieder in unsere innere Mitte finden.
Wir legen den Fokus jeweils auf ein bestimmtes Thema und zeigen Wege auf zu mehr Entspannung, Gelassenheit, Freude und Wohlbefinden in deinem Alltag.
Aktuelle Themen:
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Bring deinen inneren Kritiker zum Schweigen
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Stress lass nach - Stressregulation im Alltag
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Mein Gedankenkarussell steht nicht mehr still.
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Vertrauen - Selbstvertrauen
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Mit Gelassenheit ins neue Jahr
Auf der Website dasLebenpflegen.ch findest du weitere Infos und unser gesamtes Angebot.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Entspannungstechniken kennenlernen
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Umgang mit Stress
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Achtsamkeit
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Potenzialentfaltung
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Resilienz
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Salutogenese
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Bewusstseinsschulung
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Meditationsübungen
4-TAGES-RETREAT: DAS LEBEN PFLEGEN 2026
Die fantastische Welt der Schweizer Berge bietet den perfekten Ort, um dir eine Auszeit zu gönnen und dich deiner ganz persönlichen Lebenspflege, deinem Yang Sheng, zu widmen.
Im Juni 2026 bieten wir diese viertägige Auszeit im Kanton Schwyz mit Blick auf den Vierwaldstättersee.
Wir nehmen uns den Raum, die eigenen Werte, Bedürfnisse, Stressoren, Trigger und Ressourcen zu erkunden. Theoretische Inputs werden direkt in die Praxis umgesetzt, wenn möglich, auch im Freien in der herrlichen Natur.
Auf der Website DASLEBENPFLEGEN:CH findest du alle Details und unser gesamtes Angebot
RETREAT INFOS
Kosten: CHF 960.-, plus individueller Anreise und Hotelkosten.
Für eure Anmeldung zu zweit schenken wir euch je CHF 100.-.
Viele Versicherer übernehmen einen Teil der Kosten.
TherapeutInnen können die Kurszeiten als Weiterbildung einreichen.
Do, 4. Juni 14 Uhr - So, 7. Juni 14 Uhr
Mattli Antoniushaus
Mattlistrasse 10, 6443 Morschach
Leitung zusammen mit Antonia Züger
ANWENDUNGSBEREICHE
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Entspannungstechniken kennenlernen
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Umgang mit Stress
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Achtsamkeit
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Potenzialentfaltung
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Resilienz
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Salutogenese
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Bewusstseinsschulung
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Meditationsübungen
ENERGY HEALING WORKSHOP
.An unseren Workshops erlebst du wie mit dem Energy Healing Körper, Geist und Seele in Balance gebracht werden können. Alles ist Schwingung und mit der Energiearbeit haben wir ein wunderbares Werkzeug, um Beschwerden auf allen Ebenen zu behandeln und uns persönlich weiterzuentwickeln.
Sind unsere Energien im Fluss, fühlen wir uns wohl und ausgeglichen. Probiere es aus. und lass dich ein auf eine neue Erfahrung mit dem Vertical Balancing.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Stress, Nervosität
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Unausgeglichenheit
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Rückenprobleme
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Beckenschiefstand
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Bedürfnis nach Entspannung und Wohlbefinden
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Energetischer Ausgleich
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Chakrenharmonisierung
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Vertical Balancing
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Meditationen
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Bewusstseinsschulung
ZENTRIERUNG IM ALLTAG
Dieser Kurs zeigt dir die Zusammenhänge von Körperfehlhaltungen und Konzentrationsproblemen im Zusammenspiel mit frühkindlichen Reflexen und ihrer Integration auf.
Wir machen uns auf einen ganzheitlichen und nachhaltigen Weg zur körperlichen Zentrierung ohne den Körper zu überfordern, ergänzt durch Übungen, die gut im Alltag umzusetzen sind.
Empfehlenswert ist dieser Kurs auch für alle Menschen, die mit Menschen arbeiten z.B. TherapeutInnen, LehrerInnen und natürlich Eltern.
Zusätzlich zum Kurs biete ich für alle bisherigen KursteilnehmerInnen ca. alle zwei Monate einen Übungsabend an.
Aktuelle Übungsabende:
25. Juni
27. August
jeweils von 18:30 - 20:00 Uhr
WORKSHOP INFOS
Kosten CHF 390.-, inklusive Kursunterlagen und Schablone
Nächster Workshop:
Freitag, 12. Juni von 14:00 bis 18:00 Uhr und
Samstag, 13. Juni von 9:30 bis 16:30 Uhr
INAYO Yogaschule, Feldstrasse 80, 8180 Bülach
Kleine Gruppen, max. 4 TeilnehmerInnen
SPEZIAL für Cantienis
voraussichtlich im Herbst 2026
Samstag/Sonntag, jeweils von 9:00 bis 15:00 Uhr
CANTIENICA® Studio Barbara Schenk
Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf
Anmeldung direkt bei Barbara.
ANWENDUNGSBEREICHE
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Zentrierung kinästhetisch erfahren
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Umsetzung der Zentrierung in alltäglichen Bewegungen und der Übungen des BalanceHIRO®
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Stressreduktion
- Steigerung der Wohlbefindens
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Bedeutung der Integration frühkindlicher Reflexe im Zusammenhang mit:
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Zentrierung und Balance
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Haltungsschäden
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Lernverhalten
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Potenzialentfaltung
FAMILY BOWEN KURS
In diesem Kurs lernst du an 2 Kurstagen die Basisgriffe der Muskel- und Faszienmethode Bowtech® - die originale Bowen Technik in kleiner Gruppe und lockerer Atmosphäre.
Nach diesem Kurs bist du in der Lage dein Kind, deine Liebsten und Freunde mit sanften Griffen zu unterstützen, z. B. bei Erkältung, leichten Verletzungen, Stress oder Verspannungen.
Der Kurs entspricht den Inhalten von Modul 1 der internationalen Bowtech® -Ausbildung.
Bestehende Therapeuten können den Kurs als Weiterbildung einreichen (ASCA/EMR).
WORKSHOP INFOS
Kosten CHF 440.-
Partnerrabatt 60.- für family & friends
für zwei Kurstage,
jeweils von 9:30 - 17:30h
Neue Termine voraussichtlich im Herbst 2026
Melde dich gern bereits an, wenn du dabei sein möchtest.
Kleine Gruppe, max. 8 TeilnehmerInnen
INAYO Yogaschule, Feldstrasse 80, 8180 Bülach
ANWENDUNGSBEREICHE
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Behandlungen im nicht-therapeutischen Bereich für Family & Friends
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Erkältungssymptome
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Kinder & Babies bei Schlaf- und Verdauungsproblemen
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Leichtes Kopfweh
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Verspannungen
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leichte Verletzungen
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Muskelkater
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Wellness, Entspannung und Wohlbefinden
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für jeden geeignet, auch als Einstieg in die gesamte Ausbildung
